초록알파(health,life)

탈모 예방부터 두피 가려움 완화까지, 자연 그대로의 힘으로 관리해보세요.요즘 두피 건강에 관심 있는 분들이 많아지면서, 천연 유래 성분과 비자극 처방을 찾는 분들이 많습니다. 특히 EM(유용 미생물군) 을 활용한 샴푸는 두피 유익균 밸런스를 잡아주고, 민감한 피부에도 자극 없이 사용할 수 있어 입소문을 타고 있는 친환경 뷰티 아이템 중 하나입니다. 직접 만들 수 있는 EM 샴푸 레시피와 함께 그 효능, 사용 팁까지 자세히 소개해드릴게요. 🌿 EM 샴푸란?EM 샴푸는 EM 활성액을 주원료로 한 천연 샴푸입니다.유해 화학 성분 없이 두피 본연의 균형을 회복하도록 도와주며, 비듬, 가려움증, 유분 과다에 고민이 있는 분들께 특히 추천됩니다. ✅ EM 샴푸의 주요 효과두피 유익균 회복: 유해균 억제 → 두피 ..

주방, 화장실까지 유해물질 없이 싹!천연 세제보다 더 강력하고 안전한 EM 세정제의 모든 것생활 속 화학물질 걱정, 이제 그만!환경도 지키고 건강도 챙기는 방법, 바로 EM용액으로 만드는 친환경 세정제입니다.기름때, 물때, 악취까지 한 번에 잡는 EM 세정제는 주방, 욕실, 화장실 등 전 공간 청소에 활용 가능하며, 아이 키우는 가정이나 반려동물이 있는 곳에서도 안심하고 사용할 수 있습니다. 🧪 EM 세정제, 왜 좋을까요?✅ 유해 성분 無 – 인공계면활성제, 합성향료 ZERO✅ 강력한 세정 + 탈취 – 유익한 미생물의 자연 분해 작용✅ 저렴한 제작 비용 – 직접 만들면 리터당 수십 원 수준✅ 지속 가능한 생활 – 하수로 흘러가도 환경 정화 효과📋 EM 세정제 만들기 레시피 준비물EM 활성액 (또는 ..

1. 우리는 왜 디지털 디톡스가 필요할까?하루에 스마트폰을 몇 번 확인하시나요?뉴스를 보고, 메신저를 확인하고, SNS를 무의식적으로 스크롤하는 동안 우리의 뇌는 쉬지 않고 정보에 노출됩니다. 이러한 디지털 기기 과다 사용은 주의력 저하, 불면증, 스트레스 증가, 심지어 우울감까지 유발할 수 있습니다.특히, 스마트폰에서 나오는 푸시 알림, 짧은 영상, 빠른 피드백은 도파민 분비를 자극해 중독에 가까운 사용 습관을 만듭니다. 그 결과, 집중력은 떨어지고 뇌는 만성 피로 상태에 빠지게 되죠.👉 바로 이런 이유로, 우리는 뇌를 위한 **디지털 디톡스(Digital Detox)**가 절실히 필요합니다. 2. 디지털 디톡스란 무엇인가요?디지털 디톡스란 일정 시간 동안 스마트폰, 컴퓨터, TV 등 전자기기 사용을..