여름이 점점 더 무더워지고 있습니다.그저 불쾌한 정도가 아니라, 이제는 생명을 위협하는 기후 현상으로 주목받고 있죠. 특히 노년층과 중장년층에게 폭염은 단순히 더위를 넘는 건강 위기로 작용합니다.특히 최근 연구에서는 폭염이 인지기능 저하와 치매 위험 증가, 그리고 혈압 변화로 인한 심혈관 질환 위험과도 관련이 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 그렇다면, 우리는 어떻게 이 폭염 속에서 몸과 마음을 지킬 수 있을까요?🧠 노년층, 폭염이 인지기능에 미치는 영향고온 환경에 노출되면 체온 조절에 부담이 가고, 이로 인해 뇌혈류가 감소하면서 일시적인 인지 저하가 생기기도 합니다.특히 **경도인지장애(MCI)**나 초기 치매 환자는 더위에 민감하게 반응하며, 혼란·무기력·수면장애 등의 증상이 심해질 수 있습니다.또한, ..
